Bowen tehnika
Bowen tehnika Brīnummājā ir saudzīga, neinvazīva ķermeņa terapijas metode, kas piemērota visu vecumu cilvēkiem – zīdaiņiem, bērniem, jauniešiem un pieaugušajiem. Tā palīdz ķermenim aktivizēt savus dabiskos pašregulācijas un atjaunošanās procesus, veicinot līdzsvaru gan fiziskā, gan emocionālā līmenī.
Kad ieteicams
Bowen tehnika var būt noderīga, ja ir muskuļu sasprindzinājums, stājas vai kustību grūtības, hronisks nogurums, spriedze vai pārslodze, miega traucējumi, nervu sistēmas paaugstināta jutība, emocionāla spriedze, trauksme vai grūtības atslābināties, adaptācijas grūtības bērniem (piemēram, bērnudārzā vai skolā).
Bowen tehnika balstās uz ļoti viegliem, precīziem pieskārieniem noteiktās ķermeņa zonās, starp kuriem tiek ievērotas pauzes. Šajās pauzēs ķermenis saņem iespēju apstrādāt sniegto informāciju un reaģēt sev piemērotākajā veidā. Metode ir maiga, mierīga un netiek izmantota spēka vai sāpju provocēšana.
Bērniem Bowen tehnika bieži palīdz nomierināt nervu sistēmu, uzlabot ķermeņa apzināšanos un vispārējo pašsajūtu. Pieaugušajiem tā var sniegt dziļu relaksāciju, mazināt spriedzi un atbalstīt organisma līdzsvara atjaunošanos.
Sesijas notiek klusā, drošā un mierīgā vidē, kur klients ir apģērbts un var justies ērti. Bowen tehnika labi sader arī ar citām atbalsta metodēm, tostarp psihologa konsultācijām un Neiroatgriezenisko saiti, veidojot holistisku pieeju cilvēka labsajūtai.
